hd.se
Nu har Kvidinge en rehabträdgård
-
Barnens gamla sandlåda har blivit till en örtagård. Pernilla Helgesson bor själv med maken Jonas på gården. Nu har hon själv börjat njuta av trädgården och ananassalvian.HD/NST Sven-Erik Svensson
-
I trädgården runt gamla prästbostället har Pernilla Helgesson låtit skapa olika rum där deltagarna kan välja att sitta och ta in omgivningen med en kopp te från örtagården.HD/NST Sven-Erik Svensson
-
Alla växter i trädgården har placerats där med ett syfte. Bambugräset skärmar av en del parken och verkar avslappnande när de vajar i vinden.HD/NST Sven-Erik Svensson
-
Även djuren hör hemma i en rehabträdgård. Förutom en hönsgård där deltagarna kan hämta ägg hjälper tre får till att hålla gräset kort.HD/NST Sven-Erik Svensson
-
Ett över hundra år gammalt hus har renoverats och inretts för verksamheten. Här kan man sitta framför kaminen med en god bok eller dela lunchen med andra i samma situation.HD/NST Sven-Erik Svensson
Rehabträdgården i gamla prästbostället står nästan helt färdig och verksamheten har varit i gång i en månad.
Sedan september månad har Kvidinge Park och Rehabträdgård tagit emot personer som fått remiss från sin vårdcentral för en dos trädgårdsterapi. Det är ett forskningsprojekt som SLU Lantbruksuniversitetet i Alnarp, Region Skåne, LRF, Försäkringskassan och Arbetsförmedlingen ställt sig bakom. Under ett år ska tolv gårdar ta emot deltagare som under åtta veckor får tillbringa tid i trädgårdarna. Tre dagar i veckan, fyra timmar per dag, är deltagarna där.
– Vi börjar varje morgon med samling med te. Sedan erbjuder vi olika gröna aktiviteter. Det kan vara att plocka äpplen, skyffla ogräs, odla växter. Man väljer själv hur mycket man vill vara med, säger Pernilla Helgesson.
Hon fick idén redan för tre år sedan. Det senaste året har arbetet gått snabbt framåt och i juni i år fick de till slut klartecken från Region Skåne att ta emot deltagare på remiss från vårdcentralerna. Redan nu är de sju platserna upptagna och en person står på kö för att få återhämta sig i trädgården.
– Det hjälper att komma hit och bara vara. Man kommer ner i varv, sänker axlarna och slappnar av. De som varit här i fyra veckor säger att de mår bättre av det. Allt bygger på att vara nära naturen och när man "lärt sig" det här kan man gå ut i naturen när man vill.
En skillnad mellan ett besök på en rehabträdgård och att bara gå ut i skogen är bland annat gemenskapen som bildas i gruppen som finns där. Varje dag lagar man och äter lunch gemensamt med grödor som hämtats från trädgården.
– Jag tror det finns ett stort behov av det här och hoppas att fler upptäcker det. Det är ett sätt att bryta isoleringen när man varit sjukskriven en längre tid. Man mår bättre av att träffa andra i samma situation, säger Pernilla Helgesson.
Trädgårdsterapi vänder sig till den som fått diagnosen utmattningssyndrom. Den som vill prova kan vända sig till sin vårdcentral. På Kvidinge Park och Rehabsträdgård planerar man också att vända sig till företag som vill hålla konferenser eller låta personal komma till trädgården i syfte att förebygga stress.
Textförstoring
Dela
Fakta om trädgårdsterapi
Trädgårdsterapi enligt Alnarpsmetoden syftar till att mobilisera individens självläkande krafter. Verksamheten är sprungen ur forskning vid SLU Alnarp.
Alnarps Rehabiliteringsträdgård anlades 2002 för att fördjupa studierna om hur vistelse och aktiviteter i skilda typer av natur- och trädgårdsrum kan rehabilitera människor med stressrelaterade sjukdomar, såsom utmattningssyndrom, depression och smärtsyndrom.
Källa: www.slu.se
Kommentarer
- Genom att kommentera på hd.se så godkänner du våra regler.
