Agneta reser sig alltid

Fångarna på fortets programledare Agneta Sjödin varvar tv-program med att skriva romaner. Det mår hon bra av. Sedan hon författardebuterade har hon blivit lugnare.

Agneta Sjödin tycker om att röra på sig. Tre till fyra gånger i veckan tränar hon med sin personliga tränare, andra dagar blir det promenader. Däremellan ser hon till att pusta ut, som i dag efter ett intensivt pass.

–  Träningen är jätteviktig för mig. Sköter jag den ordentligt mår min onda rygg mycket bättre. Träningen är också väldigt bra för mitt välmående. Jag blir mycket gladare och känner mig stark och pigg av den, säger hon.

Att vara i toppform är inte fel när hon nu till hösten, än en gång, ska leda tv-programmet Fångarna på fortet tillsammans med Gunde Svan. Sedan sin tv-debut med Tur i kärlek för 21 år sedan har veteranen Sjödin lett ett stort antal program, däribland klassiker som Sikta mot stjärnorna, Gladiatorerna och Let's dance.

–  Jag blir som bäst när jag får vara mig själv, det vill säga ha friheten att trots manus kunna lösa hastigt uppkomna situationer spontant - utanför ramarna.

Är du en spontan person?

–  Ja, det tycker jag. Jag gör och jobbar med det som jag tycker är kul. Jag går min egen väg och bryr mig inte om vad andra tycker. Det är också roligt att utmana mig själv och ta jobb med moment som man tidigare inte ställts inför. Det är så man utvecklas.

Agneta Sjödin har flera strängar på sin lyra. För sju år sedan romandebuterade hon med Vändpunkter: människor som vågat möta livet.

Skrivandet var en perfekt sysselsättning för en programledare som arbetar oerhört intensivt under korta perioder och har mycket tid över till att grubbla, förklarar hon.

–  Skrivandet har gett mig tid att vara med och i mig själv. Det mår jag bra av. Jag har blivit lugnare och landat i mig själv.

Fastän hon erfarit en del motgångar har hon alltid rest sig igen.

–  Jag reagerar på motgångarna som många andra, jag blir ledsen, gråter och kan bli helt förstörd. Då kan jag tycka att livet är tufft. Men jag reser mig och tar mig vidare. Man har inget val.

Att vara självständig och ta ansvar för sitt liv är hon van vid sedan hon i 16-årsåldern lämnade föräldrahemmet i Hudiksvall och flyttade till Stockholm för att gå teaterutbildning.

–  Även om jag var skilsmässobarn så hade jag en bra uppväxt med två kärleksfulla föräldrar. Emellanåt upplevde jag otrygghet som påverkat mig i livet och i relationer, säger Agneta Sjödin. TT Spektra

Eyal Sharon Krafft/TT Spektra