Stor hälsomässa i Malmö i helgen
Det är dags för hälsomässa i Malmö. Från fredag till och med söndag är utställare och föreläsare på plats på Malmömässan.
Hälsa.
Efter tre omgångar i Stockholm har Allt om Hälsa flyttat till Malmö i år. I fokus står hälsa, kost och motion.
När det gäller mat är det mest ös på scenen Kokpunkten redan under fredagen. Då kryddar populäre kocken Jonas Borssén för livet.
—Det är varje kocks ansvar att tänka på matens smak, utseende, näringsinnehåll och medicinska funktion, hävdar Jonas Borssén.
Vid tolv handlar det om den sinnliga måltiden, om njutningen och hälsan och det står fisk på bordet och sedan följer bönor, ärter och linser. Här är det Coop som lagar mat ur Hälsokokboken. Fest med lax och bönor blir det också under dagen. På söndagen är det Rikard Nilsson som lagar mat ihop med Jesper Aspegren och då utlovas det både glada skämt och naturliga råvaror.
De öppna föreläsningarna avlöser varandra i halvtimmespass. Först ut på fredag är "Att älska varje dag - kärlek, sex och samlevnad". Det är Tidningen Hälsas chefredaktör Per Frisk som samtalar med Miriama och Irion Nanne som skrivit boken "Att älska varje dag". Under dagen kan man lyssna in sig på allt från Välfärdens ohälsa med Lars Wilsson och munnen som hälsans spegel. Men det blir skratt också. Ett halvtimmespass med Sundaskratts certifierade skrattinstruktörer avslutar dagen vid tre men den som vill kan också skaffat sig inblick i meditation och hört mer om betydelsen av koppar, zink och järn.
Informativ underhållning blir det också med folk som rör sig. Antingen det gäller line-dance med PRO eller pilates som är en av senaste träningsflugorna och stärker både kroppen och själen. Det blir självförsvar och truppgymnastik och inspirationsshow med Friskis och Svettis.
Den som vill kan också prova på QuiGong.
Men avslutet är detsamma varje dag - och då ska det skrattas i grupp.
Det här var en snabbtitt i fredagsprogrammet. På lördagen fortsätter aktiviteterna och mycket kommer i repris. Nytt för dagen är Malmöläkaren Anita Bylander som pratar om "Förkyld på dagis- när ska barnen stanna hemma och när ska de gå?". Intressant för många småbarnsföräldrar där dagisförkylningarna avlöser varandra därhemma. Blodsockerblues blir det också. På Arenan fortsätter line-dancing, pilates och mycket mer men i två omgångar kan man också titta på DaVid, en manlig magdansare från Skandinavien.
Söndag är det fritt fram för frågor i "HälsaFrågaLund". Under två timmar kan en nyfiken publik fråga ut en kunnig panel. Nyheterna under söndagen är cheerleading och en hopprepsshow.
Dessutom finns ett 90-tal utställare på plats. Då kan det handla om allt från nötter till häslotidningar. Region Skåne är på plats liksom till exempel representanter från Elöverkänsligas förbund, Epilepsiföreningen i Skåne och Reumatikerdistriktet Skåne.
Kommentarer
-
Genom att kommentera på hd.se så godkänner du våra regler.
Kommentarer via Disqus