Hypnos mot spindlar eller mot rökning
Hypnos kan användas på många områden. För att bli av med sin torgskräck eller sin spindelfobi. Eller så kan man satsa 4 000 kronor på hypnos för att sluta röka. Listan kan förlängas med sömnbesvär, flygrädsla, tandläkarskräck, torg- och hisskräck.
Hälsa.
Som spindlar till exempel. På fem gånger kan en spindelfobi botas. Hur går det till?
- Jag hypnotiserar patienten ett par gånger för att se att det går bra och sen är det dags för desensibilisering.
Det gäller att gå in i ett hypnotiskt tillstånd där man gradvis föreställer sig att man närmar sig spindeln och i omgång efter omgång kommer närmare för att till slut ta i den och kasta ut den.
—Men vi stoppar förstås om det börjar bli jobbigt. Då får vi backa ett steg och köra lite mer så vi kommer vidare.
Just rökavvänjningen har också fungerat bra men ingen ska tro att det bara är att lägga sig ner på soffan och så vips, har hypnosen gjort jobbet.
—Det krävs motivation och man måste ha kommit en bra bit på väg själv. Hypnosen blir en stödkäpp att luta sig mot.
I hypnos handlar det om att släppa och ge med sig. Kroppen blir påverkad och kopplar över från vänster till höger hjärnhalva, från den "manliga" till den "kvinnliga" med känslor och symboler.
Alla som vill bli hypnotiserade blir det, i princip alla, men man kan inte hypnotisera mot patientens vilja, svårast kan det vara med en person som är mycket kritiskt lagd eller en noggrann tekniker. Det som händer är att vi kopplar bort det kritiska tänkandet och slutar säga "så kan det inte vara" och tar till oss mer. Men visst finns det en rädsla.
— En del tänker att den här människan kan göra vad som helst och plocka ur mig sånt jag inte vill prata om. Men det fungerar inte riktigt så...man har alltid en viss kontroll själv. Att till exempel påstå att någon har mördat under hypnos är helt fel. Man gör inget mot sin bestämda uppfattning, man är inte ett offer.
Bo C Lindberg tar ett exempel.
—Säger man att en penna är varm så släpper patienten den. Det har till och med hänt att man framkallat brännblåsor och det visar att kroppen är med men att logiken inte längre följs.
Han betonar att det hela tiden handlar om ett gott samarbete. Man lånar ut sig, har ett förtroende och hela tiden finns det möjlighet att bryta. Och han är kritisk till de "TV-hypnoser" vi fått se där människor snabbt gör de konstigaste saker. Är allt uppgjort i förväg?
—Jag tror det är personer som hypnotisören jobbat med lite innan. Människor som tycker om att vara på scen och leva ut. Tyvärr förstör de mycket eftersom det inte fungerar så här i verkligheten.
Det går till och med att göra operationer med hypnos istället för narkos.
—Så pass enkelt är det även om det kanske inte finns någon större anledning.
