Jujitsu går hem hos knattarna

Följa John, Ormen, Gladiatorerna, välbekanta uttryck men kanske inte något som vi direkt förknippar med jujitsu. Men när Anita Enberg och Carsten Jönsson tränar 4-6-åriga barn så finns dessa och massor av andra roliga företeelser med.

Skatten blandas med mjuka dunsar när barnen i åldern 4 till 6 år tar den mjuka mattan i Henka Dojo Jujitsus lokal i Landskrona idrottshall i besittning. Innan träningen drar igång så leker och skojar barnen med sina instruktörer och varandra.

Det råder ingen tvekan om att de tolv barnen gillar att vara med i knattejujitsun. Även om det är mycket lek och många roliga inslag finns det ändå ett mått av allvar och ordning och reda i botten.

– Barnen ska ha skoj men de ska också vänja sig vid att lyssna på oss instruktörer och göra som vi säger. Man ska vara uppmärksam när det krävs, säger Anita Enberg som tillsammans med Carsten Jönsson har hand om knattejujitsun.

Medan barnen leker Följa John och den synnerligen populära Ormen, där det gäller att undvika att instruktörernas hopbundna svarta bälten och hoppa över desamma, så följer föräldrar och andra anhöriga intresserat verksamheten från ena långväggen.

– Vi har våra söner August och Noah här och de tycker det är jättekul, säger Martin Nelson. Vi ville sätta dem i någon form av verksamhet där man fick använda kroppen. Av en ren händelse snubblade vi över knattejujitsun och det blev en fullträff. Detta är tredje passet de är med på.

Just att träna rörelse är viktigt poängterar Anita Enberg:

– En bra motorik i tidig ålder är väldigt viktigt i ett barns utveckling och träningen stimulerar även rörelseglädjen hos en liten "knatte".

– Fokus ligger på övningar i koordination, balans, rörlighet, samarbete och känsla. Träningen bygger även upp självförtroendet och vi lär barnen att det inte är farligt att kämpa och att bli svettig, säger Anita Enberg.

Att träningen gett önskad effekt märks klart på mattan. Både tjejer och killar tar för sig och har hjärtligt roligt.

När det blir dags för övningen Gladiatorerna då blir det extra roligt. Först ska ungarna ta sig igenom två led av föräldrar och anhöriga som buffar på dem med de stora skydden som normalt används vid vuxenträningen.

Sedan blir det brottning, barn mot anhörig, och den vinner förstås barnen.

Andra halvan av träningen består av teknikträning. Här får barnen lära sig lite självförsvarsteknik. En övning som verkligen får dem att bli svettiga och trötta.

– Ja nu sover de gott i natt, säger Martin Nelson. Instruktörerna här har verkligen kanonhand med barnen. Jag kan rekommendera alla att låta sina barn i åldern 4-6 år pröva knattejujitsu.

Lars Möller
lars.moller@hd.se 0418-49 65 91