Kent ska få fart på Sofias ben
Sofia Arvidsson har alltid varit seg och uthållig. Nu ska hon bli snabb och explosiv också. Uppdraget har gått till Kent Olsson friidrottstränare i IFK Helsingborg.
Bildmaterial
Tennis. Sofia och Kent började diskutera ett samarbete i slutet av förra året då Sofia kom hem från Melbourne och Australian Open i slutet av januari verkställdes planerna.
— Jag märker redan en skillnad. Jag har blivit snabbare, säger Sofia.
Kent Olsson är ett välkänt namn i friidrott. Han var i många år en av landets vassaste häcklöpare över 110 meter med bland annat 35 landskamper på meritlistan. Nu har han i många år varit tränare för IFK Helsingborg, dessutom var han förbundskapten för friidrottslandslaget 1995–2000, en period som bland annat innehöll OS i Atlanta och Sydney.
Hans mest kände adept i dag är förstås Johan Wissman, men nu ska Olsson också få fart på Sofia Arvidssons ben.
Kent:
— Det är förstås skoj att Sofia redan märker att träningen gett resultat. Men det här är något vi bygger på lång sikt och det är först efter ett år som man kan se några påtagliga resultat.
Sofias motståndare har nästan undantagslöst samma strategi: de försöker få kontroll över matcherna och i högt tempo driva Sofia från hörn till hörn och se till att hon hamnar i tidsnöd och trångmål.
— Jag är mer seg och uthållig än snabb och explosiv, säger Sofia som bor i Halmstad men tävlar för Helsingborgs TK.
Under det senaste halvåret har det blivit många resor mellan Halmstad och Helsingborg.
— Då jag är hemma i Sverige åker jag till Olympiahallen och Kent Olsson tre gånger i veckan. Vissa perioder blir det upp till fem gånger, upplyser Sofia.
Då Sofia tävlar utomlands kommunicerar de via e-post. Sofia meddelas elektroniskt hur hon ska träna. Avgörande är förstås i vilken fas av tävlingen hon är inne i eller om hon är utslagen.
Kent pendlar den här veckan mellan Helsingborg och Båstad för att hinna med både Johan Wissman och Sofia Arvidsson.
Olsson om upplägget:
— Jag ser fysbiten som en helhet som inbegriper snabbhet, kondition och styrka.
Sofia är som Sporten berättade om i går inne i sin karriärs tuffaste period men hoppas förstås snart se slutet på motlutet.
Hon tar ledigt i nästa vecka, sedan väntar en tävling i Luxemburg och två i Tyskland.
— Förhoppningsvis grejar jag en plats i US Open i september, det är vad jag sneglar på.
Då är kanske också frågan om vem som ska coacha henne löst. Hon har inte haft någon till hands sedan samarbetet med Ola Kristiansson sprack i mars.
— Jag har en på gång och det är en svensk tränare, avslöjar Sofia.
Kommentarer
-
Genom att kommentera på hd.se så godkänner du våra regler.
Kommentarer via Disqus