Rubriken skulle kunna syfta på arbetstimmarna innan lunch i dag. Möjligheten finns också att det är åldern som är lämplig för ett visst tv-spel eller en film som finns ute i handeln. Tyvärr är det slutresultatet i gårdagens hemmamatch mot Pixbo.

Med åren har matcher allt lättare kunnat glömmas och exkluderas från hjärnkontoret. Åtminstone jag tycker mig ha hittat en distans till idrotten, utan att viljan och lusten att vinna har försvagats. I går, i natt och i morse sällar sig dock till undantagen. Efter två minuters bussresa i morse var jag så grubblandes att jag var halvvägs till Libyen för att lösa konflikten där. Vid näst sista hållplatsen var jag nästan färdig med alla olösta gåtor i modern tid. Nu under eftermiddagen har tankarna samlat sig en aning, men frågan kvarstår, vad sysslade vi med i början. Uppvärmningen kändes kanon, sista tillropen var tunga och bestämda och även första bytena var enligt planen. 0-5, paus och sedan var vi tvingade till gambling på hög nivå.

När man hamnar i ett brutalt stort underläge krävs det nästan att man chansar så mycket att siktet ställs in på att göra två och släppa in ett. Den som var vaken när mattemagistern gick igenom grafer, kan sedan räkna ut hur länge vi hade behövt spela för att x,y och z skulle kunna korsa varandra. Vi sprang, sköt och försökte, men den veka starten låg givetvis oss i fatet.

Det är förstås sjukt frustrerande att vi presterar som sämst, och släpper in så ofantligt många mål, när det gäller som mest. Anledning får vi söka tillsammans, när vi träffas senare i kväll.

När saker och ting känns som allra djävligast, är det dags att stå enade och vilja återfödas som hjältar. Just nu är vi nog några stycken som känner oss halv döendes. Tur då att det inte är individuell idrott vi sysslar med och att det är nästan en vecka till nästa match.

Det var inte ens uppmuntrande att se resultaten från engelsk fotboll i går. Bland mina likasinnade United-supportrar garvades det nog en del åt Citys kryss, Liverpools torsk och ytterliggare en utebliven titel för Arsenal. Själv skakade jag på huvudet och stängde ner varenda sportsida som kunde göra mig påmind om kvällens debackel.

Italien bjuder, hör och häpna, på en riktigt stark match senare i afton. Milan tar emot Napoli och för första gången kommer jag att kolla in Edison Cavani en hel match. Den 24-årige uruguayanen har spottat in mål, vilket givit eko runt om i Europa. Jag tror att matchen slutar oavgjort. Fighten om vem som prickar in flest mål av bortalagets nummer sju och vår egen Zlatan Ibrahimovic, blir en utmaning för de båda att skjuta sig vinnande ur. Cavani på nick kanske. Eller Zlatan på straff. Ovisst och spännande, åtminstone på förhand.

Blå himmel, vackert spegelblankt Öresund och frisk vårluft att andas in. Det innebär en lite mer harmonisk uppstigning inför tidig lördagsträning. En träning som var lättsam, fokuserad och innehöll allt från obligatoriska hån till spökboll.

Carlo Ancelotti har fått på sig ett par fingervantar som matcher spelarnas klarblåa tröjor. Det är inte bara i ligan Mancini ligger före sin landsman. När det gäller modet skär dagens val av handbeklädnad sig en aning med den mörka långrocken. Den är förmodligen från Armani. Det var väl därifrån Sven-Göran Eriksson hämtade alla sina kostymer under åren i Italien.

Eleverna har traskat hem på sportlov. Självklart gör jag likadant. Inte nu på måndag, men nästa, är det dags att ställa klockan igen.

I april ska de visst ha en veckas påsklov också. Då ska jag emigrera. Irland i kombination med Manchester känns som ett prisvärt upplägg. Erfarenheter från kort semester på Irland, någon?

Det börjar dra ihop sig i flera tabeller inom innebandyn. En del lag har överträffat både sina egna och omgivningens förväntningar. Andra har levererat långt under vad förhandstipsen visade innan säsongen. När det gäller vår serie, tycker jag inte om att tippa eller stoppa in olika lag i fack. Allsvenskans södra serie har dock ett riktigt intressant restprogram. Nästa lördag tar Landskrona emot Jönköping. Under de sista matcherna ska sedan båda dessa lag åka till Växjö för svår bortamatch. Smygarna från de småländska skogarna, Växjö alltså, kan till slut vara laget som drar det längsta strået.

Innan säsongen mötte vi Växjö på hemmaplan. Vi kom till spel med ett ganska b-betonat lag, men vann ändå komfortabelt. Efter matchen berättade deras tränare, Johan Schönbeck, att de ”siktade på att hålla sig på den övre halvan”. Med en ny hall i antågande, så tror jag att han gjuter in lite extra mod i sina spelare under sista veckorna på säsongen.

Matchen mot Umeå imorgon innebär inte bara jakten på tre brottarviktiga poäng. Det är också en strid om revansch från höstens bittra förlust. Efter förlusten med 5-4, uppträdde våra motståndare ovärdigt, med både gester och ordval. Om vi sätter upp en tydlig stoppskylt för deras vassa kontringar, är en seger inom räckhåll.

Wayne Rooney. Han kallas tjock på Citys forum. Han kallas fortfarande för girig av åskådarna på Old Trafford. Idag delar han Manchester i två tydliga läger. Vi som såg matchen här hemma, jag, tre finnar, Jönsson och Nordgren, öste superlativ över cykelsparken. Björn Jönsson hade för övrigt precis sprungit på toaletten och berättade att det inte var första gången han missade ett sjukt snyggt mål. Figos projektil missade han eftersom hans mamma just då dammade TV:n.

Topptipset är alltid lika spännande. Idag satt jag med åtta rätt, när det återstod en kvart. En handfull tusenlappar blåste sedan bort någonstans mellan Burnley och Watford. Det måste vara vi, som ofta slutar på sju rätt, som sponsrar alla er som vinner. Grattis, så jävla mycket.

Det var gala i veckan och jag följde den här på webben. Dencker skötte sig bra i studion och Sven Melander var lagom skojfrisk från scenen. Jag undrar dock om adresserna till oss i FCH fumlats bort vid inbjudan. Ingen kritik mot de som satt vid borden, ingen skugga över pristagarna, och ingen svensk avundsjuka. Vi har dock en finne som utsågs till världens bästa back, en center (inte jag) som springer åttor med motståndarna varje vecka och dessutom en profilstark forward som både kan zorra och göra målgester. Det hade möjligen blivit krångligt med Johnsons laktosintolerans, men ändå.

Peter Forsberg var tillbaka i natt. Skönt för Zlatan att bli avlastad på förstasidorna, åtminstone ett par dagar. Peter Ramsten uttryckte det väl på träningen idag: ”Han blandar fysiskt spel med spelskicklighet, därför är han så stor..”. Bara att instämma. Nu skickade vår långhåriga backklippa ett sms och påpekade att Joaquin just gjort mål för hans Valencia. Ointressant en derbydag som denna.

Efter träningen idag var min plats utsatt för sabotage. Samtliga klädesplagg var täckta med tejp och på en av tejpbitarna hade någon lustigkurre skrivit ”City”. Gullstrand, Nordgren, Simon Jönsson och nämnde Ramsten är alla misstänkta. Tips, som kan leda utredningen framåt, kan lämnas nedan. Det går bra att vara anonym.

Avfärd mot Solna tidigt imorgon. Det börjar bli dags att packa väskan, göra ett par mackor och byta linda på klubban.

Johan Jepsson kommer som vanligt och stöttar oss imorgon. Dessutom kommer Bobby Seger. Förhoppningsvis kan det bara bli just seger, med Södra Sandbys matglada pokerfantast på läktaren.

Ryan Giggs framspelning till 1-0 glöms lätt bort efter Rooneys mål. Jag kommer att minnas den (också) länge.

Nu dök Babsan upp i rutan, och eftersom Barcelona är under lite press på bortaplan, är det dags att byta kanal.

Fernando Torres fick allt annat än prydliga betyg dagen efter sin debut i sin nya klubb. Visst kunde han ha petat in en boll, på ren målaptit, men annars kom inte misslyckandet som någon överraskning. Chelsea är ingen maskin just nu. Det gnisslar i alla lagdelar och spanjoren är ganska beroende av sin omgivning. Jag tycker han är ganska beige som person, lojt kroppsspråk och är egentligen bara synlig när han får chansen att röra vid bollen. Bytet av klubb, stad, lagkamrater och miljö var säkert välbehövligt, men om han ger avkastning, blir det nog på längre sikt.

Barcelona ser fortsatt sjukt obehagliga ut. Ligan vinner de förmodligen, även om de förlorar bortamötet med Real Madrid. Man önskar dock lite mer tävling eller motstånd från lagen som tillhör ligans andra skikt. Jag må vara naiv, men kan man inte försöka styra deras uppspel så att Messi har bollen hälften så många gånger. Det blev förvisso 5-0 när vi såg toppmötet i höstas, så det kanske är så stor skillnad som varje match visar.  I Champions League har jag svårt att se dem missa finalen. Det faktum att de har 180 minuter på sig varje omgång gör att de till slut får utdelning och går segrande ur en rad dubbelmöten.

Domarna fick för en gångs skull lite utrymme idag. Vi som spelar i de svenska ligorna ska vara väldigt tacksamma över den kvalitet som de allra flesta paren håller. Diverse internationella utflykter har tyvärr visat upp en helt annan sida. Schweizarna tillåter fysiskt spel och kan hantera en intensiv matchbild. De allra sämsta är faktiskt de som skipar rättvisa i Finland. Förutom att de är helt inkonsekventa, verkar de hysa en del agg mot allt vad svenskar heter. I vårt grannland, Danmark, må domarna hålla samma klass som spelarna, men skräckexemplet inträffade en gång i en slutspelsmatch. De ordinarie domarna satt antingen på båtarna mellan Helsingborg och Helsingör, eller också hade de en heldag på Tivoli. Oavsett vad, så plockade man efter frivillig handuppräckning de två bäst lämpade från läktaren.

I Danmark spelade man förresten bäst av fyra i en slutspelsserie. Hur klubbades det igenom på styrelsemötet?

Landskampen ikväll gick i Eurosport 2. Inte för att matchen lockade så mycket, men det hade varit kul att få se till exempel Gerndt en stund.

Markus Rosenberg ska nog försöka sno med sig ett par shorts från samlingen på Cypern. För inte kan väl han vara ett alterntiv när kvalmatcherna drar igång.

AIK borta på söndag. Jag tycker vi känns på gång inför slutspurten. Träning onsdag, torsdag och lördag inför resan till Solna.

På lördag är det för övrigt en riktig höjdare. United-City kan bli något extra.